Bác sĩ da liễu giải đáp thắc mắc thường gặp về da dầu, mụn

Bác sĩ da liễu giải đáp thắc mắc thường gặp về da dầu, mụn

Nguyên nhân cơ bản gây nên da mụn và sẹo mụn

Nguyên nhân gây mụn có thể đến từ 3 yếu tố chính:

Thứ nhất do vệ sinh: tay không vệ sinh thường xuyên sờ mặt, rửa mặt không đúng cách khiến da bị bít lỗ chân lông.

Thứ 2 do gen di truyền: yếu tố di truyền, quyết định bằng gene quy định chất da dầu và lỗ chân lông to.

Thứ 3 do hormone: Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ ở độ tuổi dậy thì tạo điều kiện cho các vi khuẩn ưa môi trường dầu phát triển, khiến lỗ chân lông tắc nghẽn hình thành nhân mụn.

Đâu là nguyên nhân gây mụn ở phụ nữ trưởng thành (Sau 25 tuổi)?

Nội tiết tố là điều đầu tiên bạn cần nghĩ đến.

Phụ nữ trưởng thành nếu hội đủ các yếu tố như: Dáng người tròn trịa, rụng tóc nhiều và tay chân rậm lông có khả năng cao là gặp vấn đề rối loạn nội tiết. Nếu song hành với đó là hội chứng buồng trứng đa nang, môi trường sống ô nhiễm, tình trạng căng thẳng, thói quen sử dụng mỹ phẩm thiếu thận trọng… thì mụn có thể bùng phát nặng hơn ngay cả khi bạn đã qua tuổi dậy thì.

Ăn uống, sinh hoạt thế nào để hạn chế tình trạng dầu mụn?

Da mụn nên bổ sung nhiều thực phẩm có chứa vitamin C, kẽm...

Hạn chế dung nạp sữa bò và các chế phẩm từ sữa bò vì có chất khiến tình trạng mụn nặng hơn.

Hạn chế dung nạp đường ngọt (kể cả đường tự nhiên từ trái cây nhiệt đới như vải, nhãn, xoài chín, mít, sầu riêng) vì đây cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến ổ mụn viêm thêm sưng, căng tức.

Không có chế độ ăn nào có thể giúp bạn trị mụn mà chỉ hỗ trợ để thuốc điều trị hoạt động tốt hơn. Những thực phẩm vẫn được dân gian sử dụng để làm mát cơ thể, hỗ trợ điều trị mụn như rau diếp cá, thổ phục linh, cá đầu ngựa, mật ong, bí xanh… quả thật có tác dụng. Tuy nhiên, nếu muốn dùng như thuốc điều trị. bạn vẫn cần bác sĩ tư vấn liều lượng thích hợp.

Yếu tố căng thẳng thần kinh cũng kích thích tuyến thượng thận tiết ra những hormone khiến da nổi mụn. Sau những chấn động tâm lý như thất bại trong cuộc sống, tình yêu, công việc… chúng ta có thể bị nổi mụn là bởi lẽ này. Do đó, thư giãn tinh thần, rèn luyện thể chất cũng là cách gián tiếp giúp bạn khắc phục tình trạng mụn.

Có thể dùng mặt nạ thiên nhiên cho da dầu mụn không?

Không nên, bởi đa số các mặt nạ làm bằng thành phần tự nhiên (rau củ, trái cây) không có tác dụng dưỡng da và trị mụn như chúng ta vẫn lầm tưởng. Lý do là bởi hoạt chất không thể vượt qua lớp sừng để ngấm vào da. Mặt khác, một số loại trái cây giàu acid như dứa, chanh xanh thậm chí có thể gây kích ứng bề mặt da.

Da mụn có nên dùng kem chống nắng?

Mặc dù kem chống nắng có thể bảo vệ da, giúp chống lão hóa nhưng một số sản phẩm cũng có thể chứa hoạt chất gây kích ứng da mụn.

Bạn nên hạn chế bôi kem chống nắng nếu đang trong tình trạng mụn nặng, mụn viêm. Thay vào đó là các biện pháp chống nắng khác như quần áo, khẩu trang, kính mát. Hạn chế ra đường khi trời nắng cường độ cao.

Kem chống nắng vật lý hay hóa học cũng đều tạo phản ứng hóa học. Tuy nhiên kem chống nắng thiên về vật lý có thể “hiền” hơn trên làn da vốn đã bị kích ứng sẵn. Dù vậy, nếu vốn đang bị mụn thì bạn nên tìm kiếm loại kem chống nắng được điều chế chuyên biệt để tương thích với da mụn nhạy cảm.

Thực hư về biện pháp đẩy mụn

Không tồn tại loại thuốc đẩy mụn. Cồi tự đẩy từ lớp đáy lên sừng trong chu kỳ trung bình là 28 ngày, không cần bất kỳ thuốc nào để đẩy cồi lên. Thuốc trị mụn thực chất hoạt động theo cách thức bào mòn hoặc tiêu hủy cồi/sừng mụn. AHA và BHA chính là sản phẩm tiêu cồi/bong sừng chứ không phải “đẩy cồi”.

AHA và BHA có tác dụng như mong muốn hay không phụ thuộc vào độ nghiêm trọng của mụn và nồng độ sản phẩm. Khi sử dụng sản phẩm này chúng ta cần kiên nhẫn bởi không thể thấy kết quả ngay trong 2-3 ngày.

Có thể trị dứt điểm mụn đầu đen trên mũi?

Sống mũi có thể được coi như “ống cống” thải hết bã nhờn trên tổng thể khuôn mặt. Vì vậy không cách nào xóa bỏ hoàn toàn tình trạng mụn đầu đen trên mũi. Cách duy nhất là chúng ta phải duy trì sản phẩm đặc trị tiêu cồi liên tục. Trong giai đoạn mụn đầu đen nặng thì cần sử dụng thuốc bôi hằng ngày. Khi mụn đã bớt thì giảm bớt tần suất xuống còn 1-2 lần/tuần. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý lựa chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp, hạn chế dầu để không vô tình hình thành ổ mụn đầu đen mới.

Collagen có tác dụng trị mụn không?

Bổ sung collagen có thể giúp da săn chắc hơn và nên sử dụng khi muốn chống lão hóa, tuy nhiên collagen không thể giúp bạn trị mụn.

Bên cạnh đó, collagen qua đường uống cũng không thể giúp bạn làm đầy sẹo rỗ. Với loại sẹo này, bạn chỉ có thể dùng các biện pháp cơ học công nghệ cao để kích thích da tăng sợi collagen và làm đầy vết lõm.

Các viên uống chức năng có tác dụng trị mụn không?

Chỉ có ba nhóm thuốc điều trị mụn được bác sĩ kê toa:

+ Kháng sinh cho đa số mụn viêm

+ Thuốc uống nội tiết tố

+ Thuốc trị mụn bọc kháng trị với điều trị thông thường

Các viên uống thực phẩm chức năng khác (vitamin E, kẽm…) có thể hỗ trợ điều trị nhưng không phải thuốc. Bạn vẫn nên uống nếu có điều kiện tài chính và cảm thấy cần thiết, tuy nhiên không nên kỳ vọng hết mụn chỉ nhờ uống loại viên này.

Phương pháp đông y như ngâm rượu thuốc bắc có thể dùng để trị mụn không?

Lời khuyên là không nên.

Các phương pháp này hiện chưa hề dựa trên căn cứ khoa học đáng tin cậy nào. Mặt khác, rượu thuốc còn có thể chứa nồng độ cồn cao và thậm chí cả corticoid khiến da bùng mụn nhiều hơn. Nếu bạn phải hứng chịu hậu quả, các cơ sở bán rượu thuốc không rõ nguồn gốc cũng sẽ không hỗ trợ điều trị cho bạn.

Có nên nặn mụn không?

Bác sĩ da liễu không ủng hộ nặn mụn trong trường hợp mụn non để giới hạn nhiễm trùng và tạo sẹo.

Khi mụn đã già cồi, khô và có chấm đen trên đầu thì nên thực hiện xông mặt và nặn để lấy ổ viêm ra ngoài.

Còn với mụn đầu trắng mưng mủ, sưng viêm kích thước lớn thì cần đến phòng khám chuyên khoa để được điều trị thoát mủ an toàn nhất.

Nếu da bị mụn mà chưa thể đi khám bác sĩ ngay thì bạn cần phải làm gì?

Khi chưa tiện đi khám bác sĩ thì đây là những việc cơ bản cần làm ngay:

Tránh nắng cẩn thận

Hạn chế sữa bò, ngọt và chất béo

Không dưỡng hay trang điểm mà trước mắt là cần vệ sinh, làm sạch mặt đầy đủ với sản phẩm lành tính.

Khi thấy tình trạng mụn nặng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để khám và điều trị.

Sử dụng thuốc chấm mụn đặc trị tại các nhà thuốc Tây theo đúng toa hướng dẫn

Sau khoảng một, hai tháng mà mụn vẫn không bớt thì cần thiết đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa.

Đăng ký ngay

Họ Tên (*)

Email

Điện Thoại (*)

Ngày Hẹn(*)

Pensilia Tại địa điểm

Share this post