Điều trị nám bằng phương pháp nào hiệu quả? - Pensilia

Điều trị nám bằng phương pháp nào hiệu quả?

Nám da, tàn nhang là những dấu hiệu lão hóa da thường gặp ở các chị em sau độ tuổi 30. Nám da mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ của chị em mình rất nhiều. Một làn da sần sùi, không đều màu và có những mảng sạm, nám khiến chị em mình tự ti trong giao tiếp.

Để điều trị nám da hiệu quả, thông thường các bác sĩ sẽ phối hợp nhiều phương pháp với nhau, tùy vào tình trạng nám, mức độ nặng hay nhẹ. Trong bài viết này, Pensilia sẽ tổng hợp các phương pháp điều trị nám hiệu quả trong y khoa. Chị em đọc tham khảo để điều trị nám da an toàn nhé!.

NHƯ THẾ NÀO LÀ NÁM DA?

Nám da (hay còn gọi là rám má, nám má) là rối loạn sắc tố da mắc phải, biểu hiện bởi những dát, mảng tăng sắc tố phân bố đối xứng ở mặt, cổ và hiếm khi ở chi trên.

Về bản chất do các tác động từ các nguyên nhân như ánh nắng mặt trời, sự thay đổi nội tiết tố (thai kỳ, thuốc ngừa thai,…), sử dụng mỹ phẩm, di truyền khiến các tế bào melanocyte sản sinh ra nhiều melanin hơn (sắc tố bảo vệ da dưới tia UV).

Tế bào tạo sắc tố melanocyte sản sinh ra các tế bào melanin

Nám da được chia làm nhiều loại như:

  • Tăng sắc tố sau viêm
  • Đốm nâu do ánh sáng mặt trời
  • Nám da
  • Tàn nhang
  • Bớt Hori (Horis nervus)
  • Bớt Ota (Ota nervus)

ĐIỀU TRỊ NÁM DA

Để điều trị nám hiệu quả chúng ta cần:

  • Loại bỏ các yêu tố nguy cơ : chống nắng hiệu quả, giảm ảnh hưởng của nội tiết.
  • Tác động lên melanin : ngăn chặn và loại bỏ melanin.

1, Chống nắng hiệu quả

  • Tránh nắng : Tránh ở ngoài nắng trong thời gian từ 9h sáng đến 4h chiều, không phơi nắng.
  • Chống nắng : Thuốc uống chống nắng là giải pháp được khuyên dùng cho việc chống nắng toàn thân. Và nên sử dụng thêm kem chống nắng chống được tia UVA và UVB, phổ ánh sáng nhìn thấy được Hervi và hồng ngoại( là các tia gây lão hóa và hại da). Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài trời nắng, thoa lại sau mỗi 3 – 4 h tùy vào chỉ số về thời gian chống nắng của kem, thoa đủ lượng kem cần thiết, không sử dụng kem chống nắng gây kích ứng da. Dùng quần dài, áo dài tay, nón rộng vành, kính mát, khẩu trang che mặt,… để bảo vệ da.
  • Tránh các loại thuốc uống, thực phẩm chức năng, kem bôi làm tăng nhạy cảm ánh sáng.

2, Các phương pháp điều trị được chấp nhận trong y khoa

2.1 Điều trị bằng Chemical Peel (Lột da hóa học) (*)

Khi chưa có các công nghệ cao trong điều trị nám thì Chemical peel là một phương pháp được áp dụng để điều trị. Tuy nhiên với khí hậu và thời tiết Việt Nam nắng nóng thì phương pháp này cũng cần cân nhắc vì nó sẽ gây mỏng da và tăng nguy cơ Nám trở lại.

Chemical peel loại bỏ melanin bằng việc sử dụng chất hóa học thoa lên ra, gây ra sự phá huỷ một phần hoặc toàn bộ lớp biểu bì, có hoặc không có lớp hạ bì, dẫn đến tẩy da chết và loại bỏ các tổn thương bề mặt, tiếp theo là tái tạo lớp biểu bì và các mô da.

Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo khám da và tư vấn các phương pháp điều trị nám.

Chất peel da này cũng là một chất hỗ trợ cho các liệu pháp khác như: điều trị mụn, trẻ hóa da…

Do mỗi loại Acid Peel có tác dụng khác nhau, nồng độ khác nhau, thời gian hoạt động khác nhau nên theo quy định của Tổ chức y tế thế giới thì khi nồng độ thuốc Peel >20% phải được các Bs chuyên khoa da liễu trực tiếp điều trị để đảm bảo an toàn nhất cho làn da chúng ta.

2.2 Phương pháp điều trị bằng laser CO2 fractional.

Đây là phương pháp có thể được áp dụng nếu tình trạng da có Nám và phối hợp thêm các vấn đề khác như Lỗ chân lông to hoặc sẹo lõm…Tuy nhiên nếu da mỏng và chỉ có mỗi vấn đề Nám thì nên cân nhắc khi sử dụng dịch vụ này vì có khả năng gây tăng sắc tố sau viêm cao, gây xạm da sau Laser Co2 Fractional cao.

Laser tái tạo bề mặt Fractional Co2 được FDA công nhận trong điều trị nám da và đã chứng minh có một số lợi ích.

Phương pháp này đã được sử dụng trong nhiều năm để điều trị các vấn đề về da khác nhau, bao gồm nếp nhăn, sẹo, mụn cóc, lỗ chân lông to trên mũi và các tình trạng khác.

2.3 Phương pháp điều trị bằng Ánh sáng IPL

Khi ánh sáng cường độ mạnh của công nghệ IPL với bước sóng từ 500 nm đến 550 nm chiếu vào vùng da có sắc tố gia tăng, năng lượng ánh sáng đạt tới 16J/cm2 có thể phá huỷ sắc tố Melanin vốn có tác hại gây ra màu nâu đỏ của da. Nhờ đó, điều trị nám bằng Kỹ thuật IPL có thể giúp màu da trắng ra, tình trạng nám da giảm rõ rệt.

Tuy nhiên vì năng lượng ánh sáng cần đạt 16J/ cm2 da mới có thể phá hủy melanin, với mức độ năng lượng này thì nguy cơ bị phỏng da cao, vì vậy phương pháp này thường hạn chế dùng, hoặc dùng với mức năng lượng thấp hơn, vì vậy công nghệ này có thể làm sáng da nhưng đối với các nám sâu, đốm nâu đậm thì không hiệu quả cao.

IPL phù hợp cho các vết sắc tố thâm nám sau mụn, đốm nâu sắc tố ở người trẻ,…

2.4 Điều trị bằng lăn kim và thuốc bôi

Đây là công nghệ khá đơn giản để thực hiện và kết quả dựa theo cơ chế lành vết thương, sữa chữa tổn thương kèm theo cơ chế bong tróc, thay da. Vì vậy làn sa sẽ đẹp lên nhanh chông, tuy nhiên những vết sắc tố sâu dưới lớp  màng đáy sẽ không điều trị được

Phương pháp này thường được áp dụng với khách hàng bị sạm da toàn mặt, cần cải thiện toàn bộ bề mặt da. Sau đó kết hợp với laser Qswitch để xử lý các vết nám sâu.

Tuy nhiên vì phương pháp này có làm tổn thương lớp bề mặt da nên phải thật sự kỹ  nắng tuyệt đối và dưỡng da đúng cách.

2.5 Điều trị bằng laser YAG KTP

Điều trị nám bằng laser là phương pháp điều trị nám phổ biến. Đây cũng là công nghệ được các bác sĩ da liễu sử dụng rất nhiều hiện nay vì tính hiệu quả và an toàn cao.

laser YAG KTP có bước sóng 1064nm và 532 nm là 2 bước sóng có khả năng phá vỡ được melanin.

Trước đây loại laser này có tốc độ xung nano giây thì ngày nay đã được cải tiến với xung cực ngắn tính đến pico giây (một phần nghìn tỷ giây). Hay còn gọi là laser pico, tại Pensilia sử dụng laser pico của starwalker MaQX.

Với xung cực ngắn khi tác động vào sắc tố sẽ tạo ra tác động quang cơ mạnh mẽ (thay vì quang nhiệt), làm phân hủy mạnh các sắc tố thành những mảnh cực nhỏ, từ đó cơ thể mau hấp thụ và đào thải ra ngoài, làm giảm nhanh sắc tố, giảm đỏ da nhanh chóng.

Laser YAG KTP là công nghệ điều trị nám thường được sử dụng.

Bên cạnh đó, chính vì thời gian phát xung cực ngắn nên năng lượng lan tỏa ra các mô xung quanh là rất ít, giảm tình trạng đỏ da sau laser rất nhiều và rút ngắn thời gian cần phục hồi da sau laser và không làm tổn thương các vùng da xung quanh.

Với sự phát triển của công nghệ hiện đai, nám da hiện nay đã không còn là nỗi ám ảnh của chị em chúng mình nữa. Ngoài các các phương pháp điều trị trên, công nghệ laser đồngcông nghệ tái tạo màng đáy đã giúp hành trình lấy lại làn da sáng, không còn nám má trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Bạn đang gặp vấn đề về nám da nhưng không biết tình trạng nám nặng hay nhẹ, là loại nám mảng, nám chân sâu hay nám hỗn hợp, cách điều trị như thế nào, để lại thông tin ngay dưới đây để bác sĩ Pensilia tư vấn nhé.

    >> TÌM HIỂU VỀ CHI PHÍ ĐIỀU TRỊ NÁM TẠI PHÒNG KHÁM DA LIỄU PENSILIA

    THỜI GIAN ĐIỀU TRỊ NÁM

    Tùy thuộc vào tình trạng da mà mức độ đáp ứng điều trị sẽ khác nhau. Thông thường thời gian điều trị nám khoảng 3-6 tháng, mức độ cải thiện tối thiểu 60-98%. Cụ thể:

    🔸 Da cấu trúc yếu: từng bị tác động bởi rất nhiều phương pháp điều trị gây bong tróc, mỹ phẩm khiến làn da hư tổn và mất sức đề kháng. Dạng da này trị rất lâu vì tốn thời gian phục hồi da, sau đó mới đáp ứng tốt trị liệu.

    🔸 Da khỏe: chưa từng sử dụng các loại mỹ phẩm nào, nền da ở trạng thái khỏe, săn chắc, mức độ đáp ứng điều trị sẽ nhanh hơn.

    🔸 Tuổi tác: những bệnh nhân càng lớn tuổi da bị lão hóa, mức độ đáp ứng điều trị sẽ càng chậm và thời gian lâu hơn.

    Vì vậy, ngoài phác đồ điều trị của bác sĩ, thời gian điều trị còn tùy thuộc rất nhiều về sức khỏe da. Do đó, cần kiên trì thực hiện đúng chỉ định của bác sĩ để có kết quả cao.

    Lời khuyên của bác sĩ da liễu Nguyễn Phương Thảo

    Sắc tố có thể tiêu diệt được nhưng tế bào tạo sắc tố thì không thể tiêu diệt nó. Vì nếu tế bào tạo sắc tố chết thì vùng da đó trở nên trắng bệt, mất sắc tố. Vì vậy, khi điều trị hết nám mà lại tiếp tục đi nắng thì nám vẫn sẽ xuất hiện lại.

    Chính vì thế, ngoài điều trị với bác sĩ da liễu, chị em cần:

    ➡️Ăn ngủ hợp lý, tinh thần lạc quan vui vẻ, sức khỏe tốt là nguồn gốc để da sáng đẹp. Tránh các chất kích thích, rượu, bia và những mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.

    ➡️Che nắng kĩ bằng vải không xuyên thấu ánh sáng, kể cả lúc di chuyển bằng xe hơi hoặc máy bay.

    DMKT số 26,97 Quyết định 145/QĐ-SYT ngày 07/02/2020

    DMKT 34, 109 Quyết định 958-SYT ngày 17/07/2019

    (*) Phương pháp sinh hóa (phương pháp chăm sóc da, tẩy tế bào chết bằng mỹ phẩm).

    Nguồn tham khảo: Rối loạn sắc tố da, giáo trình nội bộ “Phác đồ điều trị”, Bệnh viện Da liễu, Sở Y tế TP HCM).

    PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU PENSILIA

    • Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh Da liễu số: 076046/HCM-GPHD do sở Y tế Tp. HCM cấp;
    • Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật khoa Da liễu: Bác sĩ CK1 Nguyễn Phương Thảo với chứng chỉ hành nghề số 0037003/HCM-CCHN;
    • Địa chỉ: 10 Trương Quyền, Phường 6, Quận 3
    • Số điện thoại: (028) 730 456 68 – Line 101
    • Hotline 0924 777 885
    • Giờ làm việc: 8h30 – 20h00

      Đăng ký ngay

      Họ Tên (*)

      Email (Không bắt buộc)

      Điện Thoại (*)

      Ngày Hẹn (Không bắt buộc)

      Pensilia Tại địa điểm(Không bắt buộc)

      Share this post