Làm thế nào để chống lão hóa da tay?

lão hóa da tay

Làm thế nào để chống lão hóa da tay?

Chúng ta thường chỉ chăm sóc da mặt và toàn thân mà bỏ bê mất đôi tay của mình. Tay là nơi tiếp xúc nhiều với ánh nắng, nước, xà phòng…nên không tránh khỏi da tay bị ảnh hưởng. Khi càng có tuổi, tay không được bảo vệ sẽ nhanh chóng lão hóa sớm.

Tại sao da tay lại lão hóa?

Da tay khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến collagen và elastin bị phá vỡ nhanh hơn. Tùy vào mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da sẽ xuất hiện đốm nâu và tình trạng tăng sắc tố da khác. Vấn đề này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, vậy nên chưa bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc da tay. Ngoài ra, khi tuổi càng lớn da sẽ giảm khả năng đàn hồi và săn chắc – biểu hiện của sự lão hoá da theo tuổi.

Xem thêm: Các yếu tố nào ảnh hưởng đến lão hóa da?

Chưa bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc da tay.

Mẹo ngăn ngừa lão hóa da tay

Dưới đây là một số lời khuyên hiệu quả giúp bạn giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa trên đôi tay:

Dưỡng ẩm

Đừng để da tay bạn bị khô. Trước và sau khi dậy, bạn nên dành thời gian thoa dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa tay bằng xà phòng. Hãy đặt kem dưỡng ẩm ở những nơi bạn hay tiếp xúc để nhắc nhở bản thân luôn phải dưỡng ẩm da tay.

Bảo vệ da tay và móng tay

Hãy đeo bao tay khi làm vườn, khi rửa chén và có tiếp xúc với các loại hóa chất. Hãy sử dụng xà phòng dịu nhẹ có độ pH trung tính để rửa tay. Tránh dùng xà phòng có độ tẩy rửa cao nếu không muốn khô da tay. Hãy hạn chế tiếp xúc quá nhiều nước nóng và các hóa chất.

Tẩy tế bào chết da tay

Đừng quên tẩy tế bào chết cho da tay nhé vì đôi tay cũng cần làm sạch các tạp chất. Tẩy da chết tay cũng vô cùng quan trọng, bạn nên thực hiện 1-2 lần/tuần. Các nguyên liệu tự nhiên như muối, đường, sữa, mật ong hoặc dầu ô liu có công dụng tẩy da chết rất hiệu quả. Nhớ dưỡng ẩm ngay sau đó nhé.

Thoa kem chống nắng

Tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời sẽ góp phần hình thành nếp nhăn trên da, da lão hóa, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư da. Bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 50 trở lên.

lão hóa da tay

Chăm sóc da tay giúp bạn giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa trên đôi tay

Chế độ ăn uống lành mạnh

Có chế độ ăn uống cân bằng nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và axit béo giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Xem thêm: Cách chăm sóc và trẻ hóa da tay

Cải thiện đôi tay trẻ khỏe

Vẫn chưa quá muộn để cải thiện da tay của bạn bằng những phương pháp điều trị sau:

  • Các đốm đồi mồi và các nếp nhăn có thể được cải thiện bằng những kem bôi chứa retinol hoặc axit retinoic.
  • Bạn cũng có thể điều trị bằng phương pháp tái tạo da bằng hóa chất (Chemical peels), phương pháp laser và ánh sáng tại cơ sở thẩm mỹ uy tín.
  • Bạn cũng có thể làm căng da tay, bù đắp sự thiếu hụt thể tích bằng cách tiêm filler.
  • Cung cấp vitamin, giữ ẩm tay, bảo vệ tay khỏi ánh nắng mặt trời.
  • Hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được trao đổi thêm thông tin và đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất.

Xem thêm: Các phương pháp trẻ hóa da

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU PENSILIA

  • Giấy phép hoạt động cơ sở khám chữa bệnh số: 076046/HCM-GPHĐ do sở Y tế Tp. HCM cấp;
  • Bác sĩ Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật Khoa Da liễu: BS CK1 Nguyễn Phương Thảo; Chứng chỉ hành nghề: 0037003/HCM-CCHN.
  • Được bảo hiểm rủi ro bởi Chubb Life.
  • Đạt chứng nhận THƯƠNG HIỆU SẢN PHẨM DỊCH VỤ CHĂM SÓC SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VIỆT NAM.
  • Thành lập từ năm 2011, có 3 chi nhánh tại 03 tỉnh thành phố:

Pensilia Hồ Chí Minh: 10 Trương Quyền, P6, Q3, HCM

Pensilia Vũng Tàu: 187 Lê Lợi, P. 6, Tp. Vũng Tàu

Pensilia Biên Hòa: Tầng lửng, Pegasus Plaza, 53-55 Võ Thị Sáu, P. Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Share this post


Bạn có muốn thử SOI DA bằng AI MIỄN PHÍ
Bạn có muốn thử SOI DA bằng AI MIỄN PHÍ