Mụn trứng cá sau sinh | Nguyên nhân và cách điều trị

Mụn trứng cá không chỉ là vấn đề ở tuổi dậy thì mà còn có thể là vấn đề khi mang thai và dần hết sau khi sinh con. Mặc dù vậy nhưng một số chị em vẫn bị mụn trứng cá sau sinh.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá sau sinh

Rõ ràng, việc mọc mụn trong và sau khi mang thai là hoàn toàn bình thường. Mang thai gây ra rất nhiều thay đổi nội tiết tố, và thật không may, một số thay đổi này có thể xuất hiện trên khuôn mặt của chị em.

Những nốt mụn này thường do sự thay đổi nồng độ progesterone. Mức độ hormone cao hơn làm tăng sản sinh bã nhờn (dầu), có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

>>>Đọc thêm: [Hỏi đáp] Những điều cần biết về mụn đầu trắng.

Progesterone là một hormone sinh dục nữ do buồng trứng tạo ra. Hormone này tích tụ thành niêm mạc tử cung trong thời kỳ kinh nguyệt. Cơ thể cũng tạo ra progesterone khi mang thai, vì hormone này giúp duy trì thai kỳ khỏe mạnh.

Sau khi sinh mức progesterone của các chị em trở lại bình thường. Và một khi điều này xảy ra, mụn trứng cá do nội tiết tố thường biến mất. Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ, phải mất nhiều thời gian hơn để lượng hormone của họ bình thường hóa, vì vậy có nhiều chị em vẫn tiếp tục nổi mụn.

Tuy nhiên, progesterone không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra mụn trứng cá sau sinh. Việc thích nghi với một em bé mới và một thói quen mới có thể làm tăng mức độ căng thẳng hay còn gọi là stress sau sinh, điều này cũng có thể gây ra mụn trứng cá.

Căng thẳng không trực tiếp gây ra mụn, nhưng căng thẳng khiến cơ thể tiết ra một lượng lớn cortisol, một loại hormone gây căng thẳng. Cortisol bổ sung thúc đẩy các tuyến bã nhờn của tiết ra nhiều bã nhờn hơn và dẫn đến việc bị nổi mụn.

Mụn trứng cá sau sinh cũng có thể xảy ra khi cơ thể bị mất nước. Da khô dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn gây ra mụn.

Mụn cũng có thể phát triển nếu chị em thường xuyên chạm vào da mặt. Điều này có thể hơi bất ngờ nhưng đây là nguyên nhân phổ biến gây ra mụn, vì vi khuẩn có thể truyền từ tay sang mặt.

Mụn trứng cá sau sinh thường nổi ở đâu trên cơ thể?

Mụn trứng cá sau sinh có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể bạn, kể cả lưng và mông. Tuy nhiên, nó có nhiều khả năng xuất hiện trên khuôn mặt (trán, cằm và má) vì có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động ở những vùng này.

Sau khi mang thai bao lâu thì hết mụn?

Một tin rất tích cực là mụn trứng cá sau sinh thường chỉ là tạm thời. Đôi khi, mụn sạch gần như ngay lập tức sau khi sinh con. Đối với những chị em khác, mụn trứng cá có thể nổi trong vài tuần hoặc vài tháng. Nó phụ thuộc vào thời gian mất bao lâu để mức độ hormone của bạn trở lại bình thường.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng việc cho con bú cũng có thể làm tăng lượng hormone. Vì vậy, nếu đang cho con bú, có thể mất nhiều thời gian hơn để mụn trứng cá sau sinh biến mất.

Phương pháp điều trị mụn trứng cá sau sinh

Nếu mụn trứng cá sau sinh vẫn tiếp tục nổi nhiều hơn, một số lựa chọn có thể giúp giảm mụn và làm sạch làn da như:

Tăng cường cấp ẩm cho da và duy trì đủ nước có thể cải thiện tình trạng mụn một cách tự nhiên. Ngoài ra, rửa mặt sạch và tẩy trang trước khi ngủ cũng như không chạm vào da mặt cũng là một điều cần thiết. 

Đôi khi, bạn cũng cần dùng thuốc để điều trị mụn trứng cá sau sinh. Các lựa chọn điều trị này khác nhau tùy thuộc vào việc có đang cho con bú hay không.

Phương pháp điều trị mụn trứng cá sau sinh nếu đang cho con bú

Nếu tình trạng mụn không cải thiện sau khi sinh và bạn đang cho con bú, các chị có thể an toàn khi sử dụng các phương pháp điều trị mụn tại chỗ.

Phương pháp điều trị tại chỗ bao gồm các phương pháp như retinoids tại chỗ, là thuốc chống viêm giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Sử dụng benzoyl peroxide cũng an toàn khi bạn đang cho con bú. Các loại thuốc trị mụn tại chỗ này cũng có chức năng như chất kháng khuẩn và giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.

Tuy nhiên, nếu bạn bị mụn ở ngực, không nên bôi thuốc trị mụn lên vùng này. Vì có thể ảnh hưởng đến quá trình cho con bú, em bé có thể bị ngộ độc nếu không may tiếp xúc với thuốc. 

Chị em cũng có thể sử dụng thuốc trị mụn có chứa axit salicylic, cũng như thuốc kháng sinh tại chỗ. Axit salicylic tẩy da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Mặt khác, thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn trên da.

Nếu đang cho con bú, các bác sĩ thường khuyên bạn nên sử dụng thuốc bôi ngoài da như một phương pháp điều trị mụn đầu tiên. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá, bác sĩ có thể kê đơn thuốc tránh thai để điều trị.

Thuốc tránh thai có thể làm giảm mức độ hormone của bạn, do đó làm giảm lượng bã nhờn mà cơ thể bạn sản xuất.

Phương pháp điều trị mụn trứng cá sau sinh nếu bạn không cho con bú

Nếu không cho con bú, bạn có thể sử dụng tất cả các phương pháp điều trị mụn trứng cá tại chỗ được đề cập ở trên – retinoids tại chỗ, benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc kháng sinh tại chỗ.

Thuốc tránh thai cũng có thể hạn chế mụn trứng cá. Ngoài ra, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc uống khi thuốc bôi không có tác dụng.

Bao gồm các:

• Kháng sinh uống, có thể làm giảm vi khuẩn và chống viêm
• Các tác nhân chống androgen, ngăn chặn nội tiết tố androgen và giúp giảm sản xuất dầu

Nếu mụn không có tiến triển với bất kỳ phương pháp điều trị nào kể trên, một lựa chọn khác là isotretinoin uống (Accutane). Đây là một dạng vitamin A điều trị mụn trứng cá nặng, chẳng hạn như mụn trứng cá có đặc điểm là nốt sần và mụn nang. Lưu ý khi sử dụng phải được các bác sĩ chuyên khoa kê đơn, không được tự ý dùng.

Cách trị mụn sau sinh tại nhà

Thay đổi lối sống đơn giản cũng có thể tạo ra sự khác biệt, bất kể khi chị em đang cho con bú. Điều này bao gồm việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu sẽ hạn chế bít tắc lỗ chân lông, cùng với việc tắm sau khi tập thể dục hoặc các hoạt động nặng khác.

Bạn cũng có thể giảm mụn trứng cá bằng cách rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày và tẩy tế bào chết để loại bỏ tế bào da chết một đến hai lần mỗi tuần.

Một số người nổi mụn sau khi phơi nắng quá nhiều. Nếu có thể, hãy hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và thoa kem chống nắng. Ngoài ra, hãy lưu ý xem liệu tình trạng mụn của bạn có trầm trọng hơn sau khi ăn một số loại thực phẩm hay không. Một số người bị tăng mụn sau khi ăn thực phẩm béo, thực phẩm từ sữa hoặc thực phẩm có tính axit.

Khi nào đến gặp bác sĩ da liễu?

Đi khám bác sĩ da liễu nếu mụn trứng cá sau sinh không cải thiện. Đôi khi, kem bôi không kê đơn không đủ để điều trị mụn trứng cá. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể đề xuất một loại thuốc bôi ngoài da. 

Chị em cũng có thể trao đổi với bác sĩ xem liệu thuốc uống theo toa có an toàn cho bạn hoặc con bạn hay không. 

Tại sao nên chọn Pensilia để tư vấn da liễu?

Pensilia có kinh nghiệm lâu năm trong ngành thẩm mỹ. Phòng khám chuyên khoa da liễu là địa điểm uy tín để khách hàng “chọn mặt gửi vàng”.

• Viện Thẩm mỹ Y khoa Pensilia đạt được nhiều giải thưởng cao quý: Pensilia có đầy đủ giấy phép hoạt động – kinh doanh được cấp bởi Bộ Y Tế, đã từng gặt hái được nhiều thành tích và giải thưởng cao quý trong ngành thẩm mỹ. 
• Đội ngũ y bác sĩ giàu chuyên môn, nhân viên tận tâm: Với đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, kinh nghiệm trong ngành da liễu, thẩm mỹ cùng với hơn 10 năm nỗ lực làm việc và nghiên cứu vì sức khỏe và sắc đẹp của người Việt, chúng tôi hoàn toàn tự tin trong hiệu quả điều trị.
• Sử dụng các công nghệ mới nhất: Pensilia luôn ứng dụng những công nghệ tiên tiến nhất đến từ các thị trường thẩm mỹ nổi tiếng nhất trên thế giới như: Mỹ, Hàn Quốc,.. Từ đó mang lại chất lượng dịch vụ an toàn và hiệu quả tốt nhất cho Quý Khách hàng. 
• Chi phí minh bạch, hợp lý: Pensilia hiểu được tâm lý khách hàng luôn mong muốn một mức giá hợp lý nhất. Vì vậy các dịch vụ luôn được tối ưu nhất so với mức giá trên thị trường hiện nay. 

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU PENSILIA

• Giấy phép hoạt động cơ sở khám chữa bệnh số: 076046/HCM-GPHĐ do sở Y tế Tp. HCM cấp;
• Bác sĩ Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật Khoa Da liễu: BS CK1 Nguyễn Phương Thảo; Chứng chỉ hành nghề: 0037003/HCM-CCHN.
• Được bảo hiểm rủi ro bởi Chubb Life.
• Đạt chứng nhận THƯƠNG HIỆU SẢN PHẨM DỊCH VỤ CHĂM SÓC SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VIỆT NAM.
• Thành lập từ năm 2011, có 3 chi nhánh tại 03 tỉnh thành phố:

– Pensilia Hồ Chí Minh: 10 Trương Quyền, P6, Q3, HCM

– Pensilia Vũng Tàu: 187 Lê Lợi, P. 6, Tp. Vũng Tàu

– Pensilia Biên Hòa: Tầng lửng, Pegasus Plaza, 53-55 Võ Thị Sáu, P. Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai