Nám da tuổi dậy thì xuất hiện do nguyên nhân nào?

Tuổi vị thành niên là một thời kỳ đầy biến động, được xác định bằng một giai đoạn chuyển tiếp của quá trình trưởng thành về thể chất và phát triển tâm lý xã hội. Kéo theo đó là làn da cũng có nhiều thay đổi, ngoài việc xuất hiện mụn thì nám và tàn nhang cũng là một vấn đề đáng quan tâm. Vì vậy, hiểu rõ nguyên nhân gây nám da tuổi dậy thì, đồng thời tích cực phòng tránh chúng có thể khiến tuổi thanh xuân trở nên xinh đẹp và rạng rỡ.

Các thay đổi về làn da ở lứa tuổi dậy thì

Tuổi vị thành niên là giai đoạn cơ thể phát triển từ trẻ nhỏ thành người lớn. Giai đoạn này bắt đầu ở độ tuổi trung bình 9-10 tuổi, và những thay đổi thể chất liên quan có thể bắt đầu xuất hiện trước tuổi dậy thì.

Từ các tế bào da trên da đầu đến các tuyến mồ hôi trên bàn chân, có rất nhiều thay đổi trong cơ thể ở tuổi thanh thiếu niên. Các hormone được tạo ra trong giai đoạn phát triển này có thể gây ra nhiều thay đổi về thể chất và cảm xúc. Trong số đó, mụn trứng cá là một bệnh ngoài da rất phổ biến, có nhiều loại mụn khác nhau. Do sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ dậy thì, nhiều bạn trẻ bị mụn trứng cá, khiến mụn xuất hiện ở lưng, ngực, cổ, vai và phổ biến nhất là trên mặt.

Những khu vực này dễ bị mụn hơn, bởi vì lỗ chân lông của chúng ta có chứa các tuyến dầu sản xuất bã nhờn, là chất dầu nuôi dưỡng da. Khi tuổi dậy thì đến gần, các hormone kích thích các tuyến này sản xuất nhiều bã nhờn hơn, và chúng thường hoạt động quá mức, tạo ra quá nhiều bã nhờn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, tiết nhiều dầu, tế bào da chết và vi khuẩn. Việc điều trị mụn thành công phụ thuộc vào loại mụn của từng người, và phải tuân thủ theo liệu trình chăm sóc da để đạt được kết quả tốt nhất.

Ngoài ra, với sự thay đổi nội tiết tố, làn da của trẻ ở tuổi vị thành niên cũng bắt đầu xuất hiện các đốm sắc tố, biểu hiện là tàn nhang và nám. Ngoài ra, đây cũng có thể là kết quả của phản ứng viêm mãn tính sau khi khởi phát đợt viêm cấp tính do mụn. Đây là nguyên nhân dẫn đến xuất hiện nám da tuổi dậy thì. 

Nguyên nhân của nám da tuổi dậy thì

Nám da tuổi dậy thì là biểu hiện của quá trình tăng sắc tố da. Tình trạng này chủ yếu là do sự gia tăng sắc tố melanin, là một sắc tố tự nhiên tạo nên màu da, tóc và mắt, tùy thuộc vào chủng tộc, di truyền và các yếu tố khác. Yếu tố nội sinh và ngoại sinh là quá trình sống của mỗi người. Do đó, một số yếu tố có thể kích hoạt tăng sản xuất melanin là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ảnh hưởng của nội tiết tố, tuổi tác và chấn thương hoặc viêm da.

Mặc dù nám có thể xảy ra với bất kỳ ai, vào bất kỳ thời điểm nào trong đời, tình trạng này có nhiều khả năng bắt đầu ở tuổi dậy thì hơn so với thời thơ ấu. Các biểu hiện nám da tuổi dậy thì điển hình ở giai đoạn này như sau:

Thay đổi nội tiết tố

Sự tác động của nội tiết tố là nguyên nhân chính gây ra nám, tàn nhang hay các dạng tăng sắc tố da nói chung. Đặc biệt, tuổi dậy thì được đặc trưng bởi sự gia tăng hormone cơ quan sinh dục, estrogen, progesterone và testosterone. So với các bé trai, bé gái sẽ có nhiều vết nám da tuổi dậy thì hơn khi lớn lên. Do trong máu có chứa nội tiết tố nữ là estrogen và progesterone, chúng sẽ kích hoạt phản ứng khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dẫn đến sản sinh quá nhiều hormone. 

>>>Giải đáp thắc mắc – Nám thai kì và những điều cần biết

Ngoài ra, tăng sắc tố da cũng có thể là tác dụng phụ của một số phương pháp điều trị bằng hormone, đặc biệt là trong giai đoạn này cần kiểm soát mụn nổi rất thường xuyên.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời kích hoạt sản xuất melanin và thường là nguyên nhân số một gây ra nám da tuổi dậy thì. Vai trò của melanin là bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại và hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên cho da. Tuy nhiên, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm gián đoạn quá trình này và gây ra chứng tăng sắc tố da. Khi các vết nám là tàn nhang thì trên da đã xuất hiện vết đốm sậm màu, ánh nắng mặt trời cũng sẽ làm trầm trọng thêm vấn đề này, khiến các vết nám sâu hơn.

Khi trẻ bước vào tuổi dậy thì và có nhu cầu vận động, tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời nhiều hơn, nguy cơ phơi nắng cũng tăng lên. Đồng thời, do trẻ chưa có ý thức bảo vệ da, nếu da không được chăm sóc đúng cách, chống nắng đúng cách, thay đổi nội tiết tố thì ánh nắng mặt trời là yếu tố cộng thêm, là nguyên nhân gây nám da và tàn nhang ở tuổi vị thành niên.

Hậu quả của tổn thương da và viêm da

Nguyên nhân gây ra nám da tuổi dậy thì cũng là quá trình phục hồi da sau khi bị viêm, xảy ra sau chấn thương hoặc viêm da, chẳng hạn như: mụn trứng cá – biểu hiện da rõ ràng nhất ở tuổi thanh niên, vết cắt, vết bỏng, tiếp xúc với hóa chất và các tổn thương da khác.

Do chưa có ý thức chăm sóc da đúng cách, đặc biệt là tránh nắng, và thói quen vệ sinh da chưa đầy đủ nên các tổn thương trên da của trẻ, đặc biệt là mụn trứng cá là điều kiện thuận lợi để hình thành các vết nám, tàn nhang trên da sau khi lành.

Do bệnh tật và thuốc men

Một số bệnh toàn thân và tác dụng của thuốc được biết là nguyên nhân gây tăng sắc tố. Do đó, tăng sắc tố da còn là triệu chứng của nhiều bệnh như tự miễn dịch, các bệnh đường tiêu hóa, rối loạn chuyển hóa và thiếu hụt vitamin.

Một số loại thuốc có thể dẫn đến nám da tuổi dậy thì đã được xác định là thuốc hóa trị, thuốc kháng sinh, thuốc chống sốt rét và thuốc chống co giật.

Do lối sống và dinh dưỡng không hợp lý

Trẻ bước vào tuổi dậy thì thường có nhiều háo hức khám phá thế giới xung quanh, tăng thời gian học tập, vui chơi cùng bạn bè, mở rộng các mối quan hệ xã hội. Vì vậy, khi nhà trường và gia đình không sắp xếp thời gian biểu hợp lý, thói quen sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ, cơ thể sẽ sinh ra áp lực bên trong, tăng tiết hormone căng thẳng cortisol, khiến da dễ bị nám da tuổi dậy thì.

>>>Các biện pháp trị nám da tại nhà bạn nên biết

Mặt khác, do nhu cầu phát triển thể chất trong giai đoạn này nên trẻ thường thích ăn thức ăn nhanh, đồ chiên rán, nước ngọt và các thức ăn giàu năng lượng, ít ăn rau quả, không uống đủ nước trong ngày. ;… cũng sẽ khiến da rơi vào tình trạng viêm nhiễm mãn tính. Đây không chỉ là nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi dậy thì mà còn là nguyên nhân gây ra nám da tuổi dậy thì.

Tóm lại, nguyên nhân gây nám da và tàn nhang ở tuổi vị thành niên đều có lý do riêng, xoay quanh việc thay đổi nội tiết tố giúp cơ thể trẻ nhanh chóng đạt được những mốc phát triển vượt trội. Vì vậy, nguyên nhân gây nám do nội tiết tố không thể thay đổi nên nếu bạn chủ động điều chỉnh và tránh các yếu tố tồn đọng cho con trẻ thì nám sẽ dễ dàng được kiểm soát, mang lại làn da mịn màng, sáng và sạch mụn.

Tại sao nên chọn Pensilia để tư vấn da liễu?

Pensilia có kinh nghiệm lâu năm trong ngành thẩm mỹ. Phòng khám chuyên khoa da liễu là địa điểm uy tín để khách hàng “chọn mặt gửi vàng”.

• Viện Thẩm mỹ Y khoa Pensilia đạt được nhiều giải thưởng cao quý: Pensilia có đầy đủ giấy phép hoạt động – kinh doanh được cấp bởi Bộ Y Tế, đã từng gặt hái được nhiều thành tích và giải thưởng cao quý trong ngành thẩm mỹ. 
• Đội ngũ y bác sĩ giàu chuyên môn, nhân viên tận tâm: Với đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, kinh nghiệm trong ngành da liễu, thẩm mỹ cùng với hơn 10 năm nỗ lực làm việc và nghiên cứu vì sức khỏe và sắc đẹp của người Việt, chúng tôi hoàn toàn tự tin trong hiệu quả điều trị.
• Sử dụng các công nghệ mới nhất: Pensilia luôn ứng dụng những công nghệ tiên tiến nhất đến từ các thị trường thẩm mỹ nổi tiếng nhất trên thế giới như: Mỹ, Hàn Quốc,.. Từ đó mang lại chất lượng dịch vụ an toàn và hiệu quả tốt nhất cho Quý Khách hàng. 
• Chi phí minh bạch, hợp lý: Pensilia hiểu được tâm lý khách hàng luôn mong muốn một mức giá hợp lý nhất. Vì vậy các dịch vụ luôn được tối ưu nhất so với mức giá trên thị trường hiện nay. 

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU PENSILIA

• Giấy phép hoạt động cơ sở khám chữa bệnh số: 076046/HCM-GPHĐ do sở Y tế Tp. HCM cấp;
• Bác sĩ Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật Khoa Da liễu: BS CK1 Nguyễn Phương Thảo; Chứng chỉ hành nghề: 0037003/HCM-CCHN.
• Được bảo hiểm rủi ro bởi Chubb Life.
• Đạt chứng nhận THƯƠNG HIỆU SẢN PHẨM DỊCH VỤ CHĂM SÓC SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VIỆT NAM.
• Thành lập từ năm 2011, có 3 chi nhánh tại 03 tỉnh thành phố:

– Pensilia Hồ Chí Minh: 10 Trương Quyền, P6, Q3, HCM

– Pensilia Vũng Tàu: 187 Lê Lợi, P. 6, Tp. Vũng Tàu

– Pensilia Biên Hòa: Tầng lửng, Pegasus Plaza, 53-55 Võ Thị Sáu, P. Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Nguồn:

Nguyên nhân gây nám da, tàn nhang ở tuổi dậy thì | Vinmec

Pediatric hospital in Virginia | Children’s Hospital of Richmond at VCU (chrichmond.org)

Insider Beauty Tips, Product Reviews, and Makeup Trends (byrdie.com)

Skin Care 101 (eucerinus.com)