Thực phẩm hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả

Nám da mặt luôn là nỗi ám ảnh của không ít các chị em. Không những làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của da mặt mà nó còn khiến cho nhiều chị em mặc cảm, rất tự ti khi chụp những bức ảnh gần.

Bạn thường trị nám da bằng các loại thuốc, nguyên liệu thiên nhiên…Nhưng chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng không kém đấy. Thay đổi chế độ dinh dưỡng là một trong những phương pháp quan trọng giúp bạn ngăn chặn sự hoạt động của hắc tố melanin gây nám.

Dưới đây là các loại thực phẩm hỗ trợ điều trị nám, giúp bạn xóa mờ các vết nám trên mặt, nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, tươi tắn.

Cá, trứng, tôm…

Cá, trứng, tôm…hỗ trợ trị nám da hiệu quả

Cà chua

Cà chua là loại thực phẩm hàng đầu trong việc trị nám

Táo, bưởi, chanh..

Họ nhà chanh có tác dụng tẩy tế bào chết cực tốt, hỗ trợ trị nám da.

Bơ và các loại hạt

Bơ, các loại hạt có nhiều vitamin E giúp da khỏe và mịn màng

Công nghệ trị nám hiện đại tại Pensilia

Công nghệ Laser Nd Yag xóa sạch nám hiệu quả với bất cứ loại nám nào, cho dù là nám sâu hay khó trị. Hiệu quả vượt trội, giúp làn da sạch nám, mịn màng và trắng hồng tươi tắn.